Das Thema Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.

Wir stellen für Sie ein individuelles Trainingsprogramm zusammen

• Fit werden und fit bleiben durch Ihr regelmäßiges Training
• Steigerung Ihrer Belastungsfähigkeit im Alltag und im Beruf
• Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens
• Stärkung Ihres Immunsystems
• Minderung von Verletzungsrisiken